France Info
France Info Junior des questions d'enfants sur leurs santé mentales aujourd'hui.
Bonjour, on est sur France Info Junior.
On est les MDS de l'école Louise Michel à Vigners-sur-Seine.
On va parler de santé mentale.
Et oui, parce que le Haut Conseil de la famille présente aujourd'hui son rapport sur la santé mentale des enfants,
des ados qui prennent donc aujourd'hui la parole sur France Info et qui vous posent leur question.
Marie-Rose Morot, bonjour.
Bonjour.
Professeur de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent à l'université Paris des cartes
et vous êtes chef de service à la Maison de Solene, la Maison des adolescents de l'Hôpital Cochin à Paris.
Première question de Coimé.
Aujourd'hui en France, sur une échelle de 10, combien d'enfants sont déprimés ?
C'est bien, sur une échelle de 10, 2 à 3 enfants et adolescents.
Parce que c'est surtout les adolescents qui sont déprimés, sont déprimés.
Donc c'est énorme.
Tu vois, dans une classe de 20, ça veut dire qu'il y en a au moins 4 qui sont déprimés.
Qu'ont des problèmes sur leur santé et justement cette question de Rita.
S'il y a des médecins exprès pour la santé mentale des enfants,
il y a vraiment une différence entre la santé mentale des enfants et celle des adultes ?
Oui, alors la différence c'est que les enfants et les adultes n'expriment pas de la même façon leur souffrance.
Pourquoi il faut être spécialisé ? Pourquoi il faut apprendre à reconnaître ?
Parce que par exemple, un enfant ou un adolescent est déprimé,
il peut jouer, il peut faire de la musique, mais il peut être déprimé quand même.
Alors qu'un adulte quand il est déprimé, il ne fait pas ses activités habituelles
ou avec beaucoup de difficultés.
Donc oui, il y a une manière, disons, différente de montrer que l'on est déprimé.
Question de Chaëd et Kendrick.
Je ne connais pas trop cette maladie, mais est-ce que c'est dangereux pour la santé mentale ?
Est-ce que des fois vous avez déjà reçu des personnes qui n'allaient pas bien du tout,
à un point qui mangeait plus, qui dormait plus ?
Bon voilà, la santé mentale on peut le dire à Chaëd, c'est pas une maladie en tant que telle,
mais en effet, quand ça ne va pas bien au niveau moral, ça peut avoir des effets sur notre corps.
C'est très dangereux. Alors c'est dangereux pour le corps effectivement,
parce que par exemple, si on ne mange plus, si on boit plus, parce qu'on est triste
ou parce qu'on a l'impression que ça ne vaut plus le coup de vivre
et que donc du coup on est replié, enfermé, triste,
eh bien c'est par exemple si je ne mange plus et je bois plus, je vais m'égrir énormément,
mais si je ne bois plus, en quelques jours je risque ma vie.
C'est dangereux pour la vie même, c'est dangereux pour le corps,
c'est aussi dangereux sur le plan psychologique, parce que si je perds l'envie de vivre,
eh bien je ne vais rien faire, même je vais même prendre des risques éventuellement
et donc je peux mourir.
Évidemment que l'école prend une grande place dans la vie des enfants
question à ce propos d'Eruane, Kendrick et Mouna.
Est-ce que il y a des enfants qui ne veulent plus aller à l'école,
parce qu'il y en a à l'école qui les embêtent ?
Parce que des fois il y a des enfants à l'école qui,
qui vu qu'on se moque de eux,
qui se mettent agressifs et qui ont des problèmes.
Est-ce que des fois il y a des enfants qui se moquent,
il y a plusieurs personnes qui se moquent d'une seule personne,
du coup après, la personne se déprime,
par exemple si ils lui disent qu'elle est grosse.
Voilà on voit beaucoup de mots sur ce qui est le harcèlement scolaire finalement.
Oui mais c'est très bien observé de la part de tous ces enfants
qui viennent de décrire des situations différentes
où à l'intérieur de l'école on n'est pas respecté,
on est moqués, on n'est pas accepté tel qu'on est.
Mais il y a une des enfants qui a dit que ça pouvait aussi se passer
sur le chemin de l'école où on peut être menacé,
on peut être acquetté, il peut se passer des choses graves comme ça.
Et effectivement, il arrive que les enfants
aient peur de tout ce qu'ils vivent à l'école
ou sur le chemin de l'école et c'est tellement inquiétant pour eux.
Ils se sentent tellement seuls face à ces critiques injustes
ou assez moqueries que ils n'arrivent plus à aller à l'école.
C'est même pas qu'ils veulent pas,
c'est qu'ils y arrivent par première chose,
qu'on parle à la maîtresse, on parle à ses parents,
on parle aussi d'ailleurs à ses amis,
on leur explique ce qui est en train de se passer
parce que souvent ils en ont pas conscience
et donc on reste jamais tout seul.
Vraiment la première chose c'est de ne pas subir et de ne pas accepter
parce que c'est les autres qui entorent.
Alors je vous propose d'écouter maintenant Rita et Laura.
Des fois je me sens triste, j'ai envie de pleurer
mais il s'est rien passé, je sais pas pourquoi.
Ça arrive quand je suis stressée.
Moi quand je suis triste, je suis en colère.
Quand on est triste, comment on peut faire pour en parler ?
Oui alors Rita et Laura,
elles disent qu'on peut avoir des émotions tristes
qu'on ressent, mais d'abord sans savoir pourquoi.
Et deuxièmement, on sait pas quoi en faire,
en plus c'est mélanger.
Il y en a une qui dit que parfois cette tristesse pour elle,
ça la met aussi en colère.
Et c'est vrai que les émotions sont parfois mélangées.
Alors première chose à faire, c'est d'essayer de comprendre justement
quelles sont nos émotions.
C'est quoi ? C'est de la tristesse, c'est de la colère,
c'est de la honte, c'est... Qu'est-ce que je ressens ?
Et déjà que moi je puisse me le dire,
même si je sais pas d'où ça vient,
mais que je puisse me dire ce qui m'arrive,
en général ça diminue.
Et ça diminue le stress parce que les émotions négatives,
elles nous mettent en difficulté.
Une fois qu'on a identifié ce qui nous arrive,
on essaye de diminuer la tension.
On agit sur son corps aussi.
Et on peut respirer, on peut aller marcher un petit peu
et regarder quelque chose qui nous fait du bien,
le ciel, ou aller lire un petit peu,
même aller un peu jouer quel que soit le jeu.
On sait que ça, ça nous fait du bien.
Donc il faut essayer de faire diminuer sa tension.
Et après, il faut essayer de l'exprimer,
de le dire à quelqu'un de bienveillant.
Et bien merci beaucoup Marie-Rose Moreau
pour tous ces conseils adressés à ses enfants de CM2,
dans France Info Junior,
alors que le Haut Conseil de la famille
présente son rapport sur la pédo-psychiatrie,
la santé mentale des enfants, vous êtes je le rappelle,
professeur de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent
à l'université Paris Descartes, chef de service
de la Maison de Solène, de l'hôpital Cochin à Paris.
France Info Junior, à podcasté sur la plire Radio France,
émission préparée par Marie-Moujain Estellefort.