[EXTRAIT] "Je suis bipolaire, tu m'écoutes ?", avec Léa Vigier

Durée: 1m57s

Date de sortie: 24/09/2025

Pour écouter l'interview en entier, tape "ÉP. EXCEPTIONNEL - Lever les tabous sur la santé mentale des jeunes, Interview avec Léa Vigier" sur ta plateforme d'écoute préférée.


⚠️ Note à mes auditrices : l'histoire de Léa Vigier sera diffusée sur le podcast le samedi 27 septembre. Soyez au rendez-vous !


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Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.


Interview : Céline Steyer x Léa Vigier.

Enregistrement chez Studio Module dans le 19e arrondissement à Paris.

Réalisation sonore : les belles fréquences

Crédit Photo Léa Vigier : @LéaVigier


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Nouvelle séroïne.
Le rêve est le fil conducteur de la vie ?
En fait pour moi, ces rêves vont être moteurs pour accepter du coup toutes les facettes de ta personnalité
et avancer avec parce que ça va être la seule manière d'y arriver.
Et parce que des rêves, c'est pas quelque chose que t'as en une semaine.
Des rêves, c'est une vision de long terme.
Donc ça te permet de te rendre compte que la vie va être un marathon.
Et pour gagner un marathon, il faut avoir conscience exactement de qui t'es, de tes forces, de tes faiblesses
et de t'écouter en continu et de bien vivre tout le chemin.
Et c'est ça pour moi, je pense, qui est ultra important.
Donc moi, j'irais vraiment recommander à ces personnes là de se dire,
« Ok, essayons de s'imaginer un peu mes rêves à 5 ans, à 10 ans.
Je pense qu'il faut voir un peu loin. »
Et ensuite, de se dire « Ok, comment je vais faire pour tenir et pour pouvoir bien vivre tout le chemin ? »
Tu te rends compte que si en apprenant à être connait, en comprenant tes limites, en acceptant tes vulnérabilités,
en mettant en place des choses pour pouvoir bien vivre tout ce qui se passe,
parce que des hauts, des bas, des difficultés, t'en auras tout le temps.
Et ça vraiment, je veux dire, c'est la vie.
Donc c'est « Comment tu fais pour réussir à les passer ? »
C'est le moment de haut, c'est le moment de bas.
Et hier, j'ai vu un passage sur France Inter,
où le thème c'était « Comment on peut être heureux ? »
Et qu'est-ce que c'est que le bonheur ?
Et le chroniqueur, il a dit quelque chose et je pense qu'il a vraiment raison.
Il dit « En fait, c'est d'être à sa place. »
Et je pense qu'être à sa place, en tout cas, moi, si je me demande, est-ce que les hautes aient à ta place ?
Je dirais « Oui, je suis à ma place, parce que je suis sur mon chemin vers où je vais aller. »

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Bienvenue sur Nouvelles Héroïnes, le podcast qui inspire et donne confiance à une nouvelle génération de filles et garçons à travers des histoires vraies de femmes d'hier et d'aujourd'hui, libres, pionnières et singulières comme Miel Abitbol, Violette Dorange, Lena Mahfouf, Simone Biles, Tatiana Brillant, Caroline Aigle, Katia Krafft, Aya Nakamura, Hélèna Bailly, Marguerite et Marine de la Star Academy, Kelly Massol, Jane Goodall, Louane, Clarisse Crémer, Angèle, Surya Bonaly ou encore Clarisse Agbegnenou... Chaque mercredi, je raconte l’histoire d’une femme qui a osé faire de ses rêves une réalité et tracer son propre chemin. Peu importe ses origines. Peu importe ses différences. Peu importe le regard des autres. Dans ces histoires, les filles trouveront un écho à leur propre cheminement et les garçons pourront devenir leurs meilleurs soutiens. J'espère qu’elles seront pour les parents, aussi une réponse à leurs questionnements de parents soucieux de dégommer tous les stéréotypes du quotidien. Un podcast 100% indépendant, imaginé et créé par Céline Steyer (c'est moi 👋), maman de deux petites filles, née avec une agénésie de la main gauche, engagée sur les réseaux sociaux pour l’inclusion et la diversité et élue Femme 2025 du prix ELLE x La Tribune. A partir de 8 ans parce qu'il n'est jamais trop tôt pour rêver grand. ✨ Le podcast est aussi adapté en livre édité par Larousse Jeunesse, RDV chez votre libraire préféré et en ligne ✨ Pour suivre les coulisses du podcast et mon engagement, abonnez-vous à mon LinkedIn (+25k abonnés) ✨ Pour interagir avec les héroïnes, abonnez-vous au compte Instagram (+45k abonnés) P.S. : Vos likes, abonnements et avis 5 étoiles comptent énormément, car ça participe au développement et au financement du podcast ! Alors, je compte sur vous ! Céline 💜 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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