Lulu a peur de parler devant la classe

Durée: 5m32s

Date de sortie: 21/09/2024

Salut, moi c'est Lulu, bienvenue dans mon podcast “Le club de Lulu” ! Aujourd’hui, je vais te confier une de mes plus grandes peurs : parler devant la classe ! 

« L'autre jour, la maîtresse a désigné un élève pour faire le prochain exposé. Et devine sur qui c’est tombé ? Moi ! Quand elle a dit mon nom, j’ai ressenti comme une boule dans mon ventre parce que faire un exposé, ça veut dire PARLER DEVANT TOUTE LA CLASSE ! Oh là là, j’ai une de ces trouilles… »

Tu vois, comme à toi, il m’arrive plein de trucs tous les jours avec mes parents et aussi ma sœur, mes copines et mes copains... 

Dans mon podcast, je te raconte tout ça et d’autres enfants en parlent avec moi. Pour l’écouter, rendez-vous sur le site lulu.astrapi.com ou sur Bayam, l’appli de Bayard Jeunesse.

Et tu peux aussi me retrouver deux fois par mois dans les pages du magazine Astrapi.

Qui fait ce podcast ? 

Textes : Lara Mercier et la rédaction d'Astrapi. Voix de Lulu : Gwenaëlle Jégou. Musique : "Piece of cake" de Daniel Mizen et Miles Brear Gilderdale. Visuel : Marilyse Morel. Production exécutive : Agence La Toile. Réalisateur : Achille Mansouri. Avec la participation des élèves de l’école Pierre et Marie Curie de Saint-Nazaire, témoignages recueillis pas Billy the Cast. Production déléguée : Hélène Loiseau 

Ce podcast est préparé et animé par Bayard Jeunesse et la rédaction du magazine Astrapi  

Un podcast produit par Bayard Jeunesse - 2024  


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut ! Moi c'est Lulu ! Bienvenue dans mon club, le club du Lulu !
Au programme, mes aventures avec mes parents, ma sœur Vanessa, mes copines et mes copains,
et puis les histoires ou les conseils d'autres enfants comme toi,
qu'un journaliste d'AstraPie a enregistré.
Allez, allez, courage !
Oh là là, j'espère que ça va aller ! J'ai tellement peur de parler devant les autres !
Chers journaux !
Oh là là, l'autre jour, à l'école, la maîtresse a désigné un élève pour faire le prochain exposé.
Et devine sur qui s'est tombé ?
Bien, sur moi. Quand elle a dit mon nom, j'ai ressenti comme une grosse boule dans mon ventre.
Et j'avoue que j'étais un peu en panique, parce que faire un exposé, ça veut dire parler devant toute la classe.
J'ai compté. Avec la maîtresse, ça fait 30 personnes.
Ça veut dire que 60 yeux vont me regarder. C'est énorme ! Oh là là, j'ai une de ses trouilles !
Papa a essayé de me rassurer. Il a dit que c'était normal d'avoir le truc, le track.
Les adultes aussi, parfois, ils ont peur de parler devant tout le monde.
Pour que ce soit moins difficile, Papa m'a conseillé de trouver un sujet qui m'intéresse.
J'ai bien réfléchi. Et je crois que je vais faire un exposé sur les volcans.
C'est super impressionnant. Et aussi, c'est trop beau les éruptions avec la lave qui coule et tout.
Papa m'a dit qu'il m'aiderait à chercher des photos sur Internet pour les imprimer et les montrer à la classe.
Sur des sites sérieux, bien sûr.
Mais d'abord, il faut que je comprenne comment ça marche un volcan.
Je vais aller voir dans mon livre de sciences qui disent.
Ah, je crois aussi que Vanessa a un magazine sur les volcans.
Après, j'écrirai sur une feuille toutes les choses que j'ai envie de raconter.
Apparemment, pour avoir moins le track, il faut bien connaître son texte, comme pour le théâtre.
Papa, il m'a aussi donné des conseils pour le jour de l'exposer.
Il faut parler tranquillement et en articulant bien les mots, surtout quand ils sont compliqués.
Et maman, elle m'a dit de regarder mes amis pendant que j'explique pour me donner du courage.
Ah d'ailleurs, pour m'entraîner, on va même organiser une grande répétition.
Je vais faire mon exposé dans le salon devant toute la famille.
Comme ça, je pourrais m'habituer et puis, si je me trompe, bah, ce sera pas grave.
Et je pourrais m'améliorer.
Bon, après, je suis sûre que Vanessa, ma sœur, en va poser plein de questions pour m'embêter.
Mais au moins, je serai prête pour le jour J.
Allez, à bientôt chien journal.
Hé psss, j'ai entendu que ça n'arrivait pas qu'à moi. La preuve.
C'est stressant les exposés. T'as la boule au ventre, t'es en train de stresser, tu veux mourir devant tout le monde.
Le plus stressant de Asie se posée, c'est que tu dois présenter un truc.
Et moi, la dernière fois, j'avais présenté un voyage en Égypte.
Et en fait, je me souviens plus de qui avait créé un temple.
Et du coup, j'étais comme ça en train de stresser.
Je répliquais ça en même temps.
C'était, c'est qui déjà, c'est qui ?
Moi, ça me met mal à l'aise.
Si on ne connaît pas et qu'il met un thème comme ça, bah ça va être plus lourd d'apprendre.
J'ai un peu peur.
Je tiens mon cerveau.
Si pas grâce, doucement, respire.
Ma soeur m'a appris à faire un truc, c'est une respiration.
Tu fais ça.
Et après, t'expires par la bouche et moi, ça me détend.
Moi, ça va. C'est pas quelque chose qui m'ugène de parler devant les autres.
C'est pas un problème.
Je serais plus relaxée si d'une, j'en ai parlé à mes parents et que de deux, c'est préparé.
La dernière fois, ça allait, on avait bien présenté, on avait bossé toute la semaine.
Donc moi, j'avais dit à Jules, allez, on se bouge, on fait le truc, on va pas la récréer ce matin.
On s'appel à récréer et on va aller bosser sur notre présentation.
Quand j'arrive à prendre sur moi, me disant, c'est qu'un exposé, une fois que tu seras finie, bah tu seras fier de toi.
L'année dernière, quand j'étais en CM1, on devait présenter la...
La maîtresse, nous avait divisé en groupes.
Du coup, les semaines sont passées et non, on avait pas du tout appris ce qu'on devait faire.
Enfin voilà quoi, on avait pas envie de le faire.
C'est sur Louis XIV, donc on devait présenter notre exposé un vendredi.
Et le jeudi, je parle à ma mère en disant, maman, demain, j'en ai un exposé à faire.
On n'a pas du tout travaillé.
Enfin, faut que je le bosse quoi.
Et maman, elle avait le contact d'une copine, elle l'a appelée.
On allait à 21h chez elle.
On a discuté à 23h30, c'était hyper drôle.
Et on a encore une photo de nous crever à 23h.
C'est rassurant de savoir qu'on est pas tout seul, hein.
Si tu veux me retrouver ou me laisser des messages,
tu peux venir sur le site lulu.astrapee.com
et puis tu peux toujours lire mes histoires en BD dans Astrapee 2 fois par mois.
Allez, gros bisous !

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LeClubdeLulu

Salut, moi c’est Lulu !   J’ai 9 ans et je suis en CM1. J’ai une grande sœur Vaness et mes parents s’appellent Hélène et Jean-Louis….   J’ai aussi plein de copains et de copines... Et il nous arrive plein de trucs tous les jours. Des trucs super chouettes, des petits problèmes aussi ! Comme à toi !   Alors je t’invite au “Club de Lulu”. Là, deux fois par mois, je te raconterai mes histoires et puis tu pourras aussi me raconter les tiennes. Par exemple on pourra s’entre-aider pour savoir comment faire quand on est fâché avec une copine ou un copain ou quand les parents se disputent. Comment faire aussi si on se ronge les ongles ou quand on est en colère parce qu’on ne peut pas jouer avec la tablette...   Tu peux aussi écouter ce podcast sur le site lulu.astrapi.com et me laisser tes commentaires. J’y réponds toujours !  Je suis aussi sur Bayam, l’appli de Bayard Jeunesse   Enfin, tu peux me retrouver en BD dans le magazine Astrapi, 2 fois par mois.  Qui fait ce podcast ?  Textes : Lara Mercier et la rédaction d'Astrapi. Voix de Lulu : Gwenaëlle Jégou. Musique : "Piece of cake" de Daniel Mizen et Miles Brear Gilderdale. Visuel : Marilyse Morel. Production exécutive : Agence La Toile. Réalisateur : Achille Mansouri. Avec la participation des élèves de l’école Pierre et Marie Curie de Saint-Nazaire, témoignages recueillis pas Billy the Cast. Production déléguée : Hélène Loiseau  Ce podcast est préparé et animé par Bayard Jeunesse et la rédaction du magazine Astrapi   Un podcast produit par Bayard Jeunesse - 2024   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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