Salut ! Moi c'est Lulu ! Bienvenue dans mon club, le club de Lulu.
Au programme, mes aventures avec mes parents, ma sœur Vanessa, mes copines et mes copains.
Et puis les histoires ou les conseils d'autres enfants comme toi,
qu'un journaliste d'AstraPie a enregistré.
Oh ! J'arrive pas à me concentrer.
Bon, je ferais mieux de voir plus tard.
Chers journales, oh là là, je sais pas trop ce que j'ai depuis quelques jours,
mais j'ai l'impression d'être, d'être tout le temps dans la lune.
Et quand je dis tout le temps, c'est à la maison, à l'école, mon cours de guitare.
Le prof a dû me faire recommencer quatre fois le même exercice tellement j'étais ailleurs.
En fait, ce qui se passe, c'est que dès que quelqu'un parle plus de 10 secondes,
c'est comme si ma tête se transformait en ballon gonflable
et qu'elle partait loin, loin, loin, dans l'espace même.
Mais c'est pas de ma faute.
Je n'arrive pas à me concentrer.
Et c'est un peu bizarre parce que d'habitude,
quand j'aime un truc comme colorier ou faire des scoobies doux,
je peux y passer des heures.
Et j'ai parlé de mon problème à maman tout à l'heure
et elle a dit que parfois, ça pouvait arriver parce qu'on ne fait pas assez de pauses.
Par exemple, si on travaille toute la journée et qu'on n'aère pas son cerveau ensuite,
bah c'est plus dur de faire un truc compliqué après, comme c'est de voir.
Maman m'a dit qu'on irait faire une balade en forest week-end pour prendre l'air.
Elle a aussi promis qu'elle allait montrer une technique.
La média... euh... la méditation.
Il faut fermer les yeux et faire attention à une chose en particulier,
genre se concentrer sur sa respiration
ou un bruit autour, comme le chant d'un oiseau.
Comme ça, tu penses à ce qui se passe là, maintenant, tout de suite
et ta tête part pas dans tous les sens.
Vanessa aussi, elle va le faire.
Apparemment, elle a eu des remarques de ses profs au collège parce qu'elle est pas concentrée,
mais elle est fatiguée en ce moment.
Et ça, ça aide pas non plus à bien réfléchir.
Ah, et on s'est dit qu'on essaierait de se coucher plutôt aussi.
Pfff...
Enfin ça, on verra.
Mais déjà, pour nous redonner des forces,
maman nous a servi un grand verre de jus d'orange pour le goûter.
On a bien rigolé, parce que sur la bouteille, il y avait écrit « jus concentré ».
Ça devrait bien nous aider !
Allez, à bientôt chers journaux !
Hé psss...
J'ai entendu que ça n'arrivait pas qu'à moi.
La preuve !
Je suis dans la lune.
En CE2, on commençait une exercice.
Je l'ai terminée après tout le monde, en fait.
Parce que ma classe de CE2 était très bruyante.
On était la plus grande classe de l'école.
Donc on était beaucoup et c'était vachement bruyant,
donc j'arrivais pas à me concentrer.
Je regarde au même endroit pendant au moins une minute ou deux le mur.
Et après, ça me revient.
Un moment je suis concentrée, un moment je ne suis plus concentrée.
Et des fois, c'est long.
Moi je me dis « mais qu'est-ce que je vais faire ?
Je joue avec mes crayons, et des fois ça énerve pas, pas ma main.
Ils disent « mais t'écoutes rien ! »
Quand on est en voiture, des fois je les écoute vraiment pas.
Je suis en train de regarder la route, je me concentre autre chose.
Je ne sais pas ce que je fais, mais je fais quelque chose.
Et ils parlent, ils parlent, et moi ils me disent « et donc du coup, nan nan nan nan nan… »
Et le dernier mot, c'est « et toi, qu'est-ce que tu en penses ? »
Moi je dis « oui ».
Franchement, des fois je suis dans la lune.
Par exemple, à l'école, j'arrive moins à me concentrer sur l'histoire et la géographie.
Souvent, l'histoire, franchement, moi je trouve ça hyper enniant.
Et ben je pense à autre chose, je fais des dessins, je casse la mine de mon crayon pour pouvoir le tailler
et puis vider mon réservoir après dans la poubelle, ça peut être des choses comme ça.
Pour moi parfois c'est difficile de me concentrer, et les parents disent que c'est à cause de la télévision,
des trucs comme ça, mais moi je suis pas d'accord.
Et ils disent que depuis que j'arrête de la télé, j'ai des meilleurs bulletins, ce qui est vrai.
Quand c'est long, on s'ennuie, on s'en entrepure.
Et dernière je faisais de la musique et ben enfin j'en avais marre.
J'en enais beaucoup et je me concentrais pas en fait.
J'arrivais pas à me concentrer sur les notes de musique, je pensais à ce que j'ai fait tout à l'heure,
juste après le cours.
Je me trompais tout le temps, enfin je me concentrais pas.
Faut qu'on fasse une pause quand c'est trop long, se défouler pour après avoir, enfin se reconcentrer.
C'est rassurant de savoir qu'on n'est pas tout seul, hein.
Si tu veux me retrouver ou me laisser des messages, tu peux venir sur le site lulu.astrapi.com
et puis tu peux toujours lire mes histoires en BD dans Astrapi 2 fois par mois.
Allez, gros bisous !