🚀 Sophie Adenot, nouvelle astronaute française à embarquer pour l'espace

Durée: 13m3s

Date de sortie: 15/11/2025

Enfant, elle rêvait d'aller dans l'espace. Alors quand le 18 aout 1996, elle découvre qu'une femme, Claudie Haigneré, part dans l'espace à bord de la station Mir, elle se dit alors "si elle peut le faire, moi aussi". En avril 2026, Sophie Adenot sera la deuxième astronaute française à partir dans l'espace à bord de la mission Epsilon.


Une première histoire de Sophie Adenot a été diffusée en décembre 2023. En voici une nouvelle édition.


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👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion ! Lauréate 2025 du prix ELLE x La Tribune.


Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Sophie Adenot.

Narration : Céline Steyer

Réalisation sonore : Les Belles Fréquences - Alice Krief


Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés.

Photo Sophie Adenot : (c) ESA.


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Confiance, Claudie Haigneré, astronaute, Thomas Pesquet, voyage dans l'espace, scientifiques; Sophie Adenot, ESA, Agence Européenne Spatiale


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Nouvelle séroïne.
Dans la tradition française, toutes les missions spatiales
doivent être nommées avec une référence à un objet céleste.
Et donc, j'ai commencé par regarder tous les noms des étoiles, des galaxies, etc.
Puis en fait très vite, finalement, je suis arrivée à ce nom Epsilon.
Epsilon, pour vraiment la symbolique de cette petite chose
qui finalement va devenir une grande chose.
Même si c'est complètement paradoxal, c'est vrai qu'en maths Epsilon,
ça veut dire tout petit, c'est presque insignifiant.
Mais moi, je suis convaincue que c'est plein de petites choses,
mises bout à bout, qui font que la vie est incroyable
et qu'on peut faire des grandes choses, en fait.
Peut-être que tu connais déjà cette histoire,
parce que je te l'ai déjà raconté ici.
Mais aujourd'hui, je t'en propose une version toute neuve,
plus longue, avec plein de nouvelles anecdotes à découvrir.
Nouvelle séroïne.
Des histoires pour t'aider à grandir en confiance et trouver ton propre chemin.
Bienvenue dans le monde surprenant des nouvelles séroïnes.
Elle est une nouvelle séroïne, Sophie, qui rêvait d'aller dans l'espace.
Sophie a atterri sur Terre au début des années 1980, en Bourgogne.
Encore plus petite que grande, Sophie grandit dans une famille
qui façonne son goût pour les sciences et l'exploration.
Elle a très envie d'explorer, non pas la première dimension,
ni la quatrième, mais les limites de la deuxième, la dimension verticale.
Et c'est pourtant en position horizontale, dans son lit, qu'elle rêve déjà de l'espace.
Un poster de fusée collé au mur de sa chance.
Sophie est passionnée par les histoires d'avions racontées par son grand-père,
un ancien mécanicien dans l'armée de l'air.
Il lui parle de moteurs, de boulons et de guerres, mais surtout d'espoir, de réparer et de s'élever.
Encore plus grande que moins petite, Sophie commence à lire des biographies de grandes scientifiques.
Et c'est là qu'elle tombe sur Marie Curie.
Ah, Marie Curie.
Si tu ne la connais pas encore, et j'en doute, Marie Curie est née en Pologne.
À une époque où on disait aux filles,
« Tu veux faire quoi toi, des sciences ?
Ah non non non, va plutôt coudre un appront. »
Mais Marie, elle, elle a dit « Non, moi je veux étudier les sciences. »
Et c'est à Paris qu'elle fait de grands travaux de recherche.
Dans son laboratoire, elle a trouvé deux nouveaux éléments hyper radioactifs.
Le polonium, comme la Pologne, son pays.
Et le radium, comme radieux.
Enfin, pas trop vu que ça brille la nuit et que ça peut te rendre très très très malade si tu n'es pas prudent.
Elle travaille jour et nuit et va gagner deux prix Nobel, pas un, deux, en physique et en chimie.
Et c'est la première femme à en avoir eu deux.
Et déjà en avoir eu un.
Et la seule personne au monde a en avoir eu dans deux sciences différentes.
Et même, c'est elle qui a inventé des petites ambulances pendant la guerre
pour soigner les soldats avec des radios portable.
Alors forcément, quand Sophie lit ça, elle se dit « Bah si Marie a pu briller dans un monde d'hommes,
moi aussi je peux m'accrocher à mes rêves. »
À 14 ans, Sophie est touchée par les cieux.
Je suis très heureuse de pouvoir, en tant que femme,
de montrer aux femmes qu'on peut aller au bout d'un objectif,
même s'il peut paraître ambitieux et un peu difficile,
parce que c'est un milieu masculin dans lequel on est velu.
Moi, c'est une mission que je me fixe.
Claudie aignuré la première astronaute française d'école pour l'espèce.
Les jeunes filles n'ont pas suffisamment confiance en elles
pour aborder ces métiers, pour entrer, pour s'orienter vers ces carrières.
Et là, il y a un problème qui est lié probablement à une représentation des métiers,
à des clichés, à des stéréotypes, à une forme d'éducation.
Donc il faut leur donner confiance et leur expliquer ce que sont ces métiers.
Et tu sais quoi ?
Claudie Aignuré a aussi rêvé de l'espèce en voyant un certain Né et l'Amstrong,
qui mit la main de l'homme là où elle n'avait jamais mis les pieds sur la Lune.
Né, il ne chaussait que du 36, mais l'humanité lui refourga des bottes bien trop grandes.
Un petit pas pour l'homme, un grand pour l'humanité.
La mission Apollo 11 avait allumé une étincelle pour Claudie.
Et comme pour Sophie, qui se dit cet août 1996 est devant le poste de télévision dans le salon,
quand elle voit Claudie Aignuré aller dans l'espace.
S'il y a une femme qui va dans l'espace, alors que n'est-il Anna-Nah, je prendrai moi aussi ce chemin-là.
Le lendemain, au collège, elle le dit à toute sa classe.
Vous verrez, moi aussi girerais dans les étoiles.
Puis essuie des études d'ingénieurs à l'institut supérieur de l'aéronautique et de l'espace.
Puis s'envole, enfin façon de parler, au MIT, à Boston pour encore plus de sciences et d'altitude.
À 23 ans, Sophie suit les traces de son grand-père et devient pilote délicoptère pour l'armée de l'air.
Elle devient ensuite pilote d'essai et part même au Royaume-Uni pour valider son diplôme royal de super mécanos volants.
Et puis un jour, bim badaboom, ça y est.
Sophie est sélectionnée pour devenir astronaute, la deuxième astronaute française après Claudie Aignoré,
son idole, son modèle, sa nouvelle héroïne.
Pour Sophie, c'est comme si une fée avait trempé sa baguette dans la voie lactée et l'avait touchée pile entre les deux yeux.
Mais avant de décoller, école.
Encore formation, toujours, parce que l'espace, ce n'est pas juste faire coucou depuis un envelope.
C'est apprendre à flotter sans évanouir, à réparer des toilettes à 400 km de la Terre et même à s'arranger une dent soi-même si besoin.
Pour moi, apprendre c'est l'histoire de toute ma vie, j'adore apprendre, j'adore retourner à l'école,
j'adore découvrir des nouvelles disciplines, partir de rien et puis apprendre, progresser.
Et maintenant, c'est parti.
En avril 2026, Sophie s'envolera pour la mission Epsilon.
Epsilon, ça veut dire tout petit en mathématiques, mais aussi que des petites choses mises bout à bout peuvent former une mission géante,
comme un puzzle de rêve, de travail, de courage et de plein de gens qui y croient.
Dans l'espace, Sophie fera des expériences scientifiques, sur le vieillissement du corps, sur les matériaux, sur la médecine.
Elle sera mécano dans l'ISS, Bricoleuse des étoiles.
Elle espère même faire une sortie dans le vide spatial, en se cafandre accrochée par un fil comme dans les films.
Sauf que là, ce sera vrai.
Elle s'entraîne à Houston.
À 4h du matin, elle commence par du sport.
Puis, s'ajoute des heures de formation et pour l'heure du goûter, Sophie passe dans des simulateurs,
comme si elle était vraiment dans l'espace, sans gravité.
Elle doit ensuite passer à l'infirmerie pour des prises de sang, puis à l'atelier Bricolage spatial, gestion du feu, fuite d'air, casse de vis.
Tout est anticipé pour la préparer à tout événement dans l'espace.
La journée d'entraînement ressemblerait à un marathon avec un scaphandre et d'un lot, comme Gérardine Parody,
qui a aussi raconté son histoire sur ce podcast.
Sophie a déjà préparé sa valise, ou plutôt une boîte de chaussures,
avec des objets surprises, de l'humour, des clin d'oeil pour ses coéquipiers et pour nous tous sur Terre.
Elle a même prévu un menu de fête concoctée avec un chef français.
Bien sûr, gastronomie spatiale, s'il vous plaît.
Et surtout, elle partage tout ça avec nous, et son fils, qui sera resté sur Terre.
Sur les réseaux, dans les médias, elle parle aux enfants, aux filles, aux garçons et à toi, peut-être, qui écoutent.
Pour moi, c'est tellement une aventure.
Enfin, j'ai toujours dit que je voulais de l'aventure dans ma vie, mais là je crois que je suis le servi.
Tout est tellement surprenant.
Chaque jour, c'est, wow, qu'est-ce qui m'arrive ?
Et ça donne vraiment envie de partager, de partager les goûtes d'vibes, ce qu'ils vont avec.
Parce qu'elle se rappelle qu'elle aussi petite, cherchait des histoires pour rêver.
Ce qui me porte, c'est l'envie de transmettre.
Je veux que la petite fille qui j'étais et tous les enfants d'aujourd'hui puissent se dire, moi aussi je peux.
Et son fils lui a déjà dit, bravo maman, tu réalises ton rêve.
Mais avant de décoller, elle s'est entronnée à tout, à se dépasser, à bricoler, à sourire, même dans la fatigue.
Elle veut partir avec de la bonne humeur, des idées plein la tête et des étoiles plein les poches.
Et quand elle sera là-haut, dans le noir de l'espace, à regarder notre planète bleue toute ronde,
elle pensera sûrement à son affiche de fusée, accrochée au mur de sa chambre d'enfant.
Franchement, c'est tellement une aventure incroyable et j'en rêve tellement depuis que je suis toute petite
que c'est hyper rare les fois où je suis dans le dur et où je n'ai pas le sourire.
Bon après, il faut voir que oui, des fois on pousse le corps à ses limites, on pousse exprès
pour aller chercher les limites de la zone de confort pour justement progresser plus vite et évoluer.
Mais en réalité, moi c'est 99% du temps que j'ai la banane et je suis heureuse.
C'est une chance incroyable de vivre ça, de partager ça et je suis hyper heureuse.
Voilà, c'était l'histoire de Sophie Hanno, ou le début de la grande histoire de Sophie,
deuxième astronaute française à aller dans l'espace après Claudie Aignuré.
Elle s'envolera en avril de 2026 et à son retour, je compte bien te la présenter en chair et en os.
En attendant, j'espère que ça t'a plu inspiré et que tu retiens les mots de deux scientifiques de l'espace.
Les femmes ont leur place dans les sciences, dans l'aéronautique et dans l'espace.
Alors hausse-toi aussi, les étoiles sont à portée de main.
Nouvelles héroïnes !
Tu peux le retrouver chez ton libraire préféré ou en ligne.
Je mets tous les liens dans la description de l'épisode.
Ton soutien est tellement précieux pour continuer de raconter ces histoires à encore plus de filles et de garçons.
Je compte sur toi pour en parler à ton école, à ton cours de danse, théâtre, football, à ta boulangerre et même au contrôleur de bus.
À bientôt avec...
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Bienvenue sur Nouvelles Héroïnes, le podcast qui inspire et donne confiance à une nouvelle génération de filles et garçons à travers des histoires vraies de femmes d'hier et d'aujourd'hui, libres, pionnières et singulières comme Miel Abitbol, Violette Dorange, Lena Mahfouf, Simone Biles, Tatiana Brillant, Caroline Aigle, Katia Krafft, Aya Nakamura, Hélèna Bailly, Marguerite et Marine de la Star Academy, Kelly Massol, Jane Goodall, Louane, Clarisse Crémer, Angèle, Surya Bonaly ou encore Clarisse Agbegnenou... Chaque mercredi, je raconte l’histoire d’une femme qui a osé faire de ses rêves une réalité et tracer son propre chemin. Peu importe ses origines. Peu importe ses différences. Peu importe le regard des autres. Dans ces histoires, les filles trouveront un écho à leur propre cheminement et les garçons pourront devenir leurs meilleurs soutiens. J'espère qu’elles seront pour les parents, aussi une réponse à leurs questionnements de parents soucieux de dégommer tous les stéréotypes du quotidien. Un podcast 100% indépendant, imaginé et créé par Céline Steyer (c'est moi 👋), maman de deux petites filles, née avec une agénésie de la main gauche, engagée sur les réseaux sociaux pour l’inclusion et la diversité et élue Femme 2025 du prix ELLE x La Tribune. A partir de 8 ans parce qu'il n'est jamais trop tôt pour rêver grand. ✨ Le podcast est aussi adapté en livre édité par Larousse Jeunesse, RDV chez votre libraire préféré et en ligne ✨ Pour suivre les coulisses du podcast et mon engagement, abonnez-vous à mon LinkedIn (+25k abonnés) ✨ Pour interagir avec les héroïnes, abonnez-vous au compte Instagram (+45k abonnés) P.S. : Vos likes, abonnements et avis 5 étoiles comptent énormément, car ça participe au développement et au financement du podcast ! Alors, je compte sur vous ! Céline 💜 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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